Neuigkeiten aus dem Post SV

 


27. Mai 2020, 19:17

Fitnessgymnastik findet ab sofort wieder satt - auf Abstand und draußen

Bis zu Beginn der Sommerferien findet Fitnessgymnastik bei Anke Petermann im Freien statt.
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer treffen sich Montag 18.30 Uhr und Dienstags 18.00 Uhr..

Nähere Informationen: http://www.postsvmainz.de/​Sportangebot/Fitness

Redakteur




15. August 2019, 19:05

Power-Fitness für Frauen und Männer

Nach Ende der Sanierungsarbeiten in der Turnhalle der Münchfeldschule
kann "Power-Fitness" wieder in der großen Halle stattfinden und öffnet sich auch für Männer.

Das Training findet Montags von 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr statt.
http://postsvmainz.de/​Sportangebot/Fitness

Redakteur




28. November 2017, 22:16

Wirbelsäulengymnastik und Entspannung

Der nächste Kurs "Wirbelsäulengymnastik und Entspannung" beginnt am 4. Januar 2018 unter der bewährten Leitung von Karin Haunstetter (lizenzierte Übungsleiterin).

Die Kursdauer beträgt 10 * 1,​5 Stunden im Gymnastiksaal des Vereinshauses, jeweils Donnerstags von 10.​00 bis 11.​30 Uhr. Die Kursgebühren betragen 50,​00 €.

Weitere Informationen entnehmen Sie bitte dem Infoblatt.

Flyer WS 17-18.pdf

Redakteur




17. August 2017, 21:29

Wirbelsäulengymnastik und Entspannung

Der nächste Kurs "Wirbelsäulengymnastik und Entspannung" beginnt am 31. August 2017 unter der bewährten Leitung von Karin Haunstetter (lizenzierte Übungsleiterin). Die Kursdauer beträgt 10 * 1,​5 Stunden im Gymnastiksaal des Vereinshauses, jeweils Donnerstags von 10.​00 bis 11.​30 Uhr. Die Kursgebühren betragen 50,​00 €. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte dem Infoblatt.

Flyer WS 2017.pdf

Redakteur




29. Juli 2017, 11:26

Stuhlgymnastik 50 plus am Mittwoch, den 2. August

Am Mittwoch, den 2. August findet ab 10:00 Uhr im Gymnastiksaal des Vereinsheims wieder die Stuhlgymnastik 50 plus statt.
Gäste sind herzlich willkommen.
http://postsvmainz.de/​Sportangebot/Sitzgymnastik

Redakteur




12. April 2017, 21:48

Yoga fällt am 7. April und am 12. April aus

Im Rahmen der Osterferien fällt Yoga in der vereinseigenen Gymnastikhalle am

  • 7. April 2017 und
  • 12. April 2017

aus.

Redakteur




12. April 2017, 21:46

Sitzgymnastik: ein ganz neues Angebot

Sitzgymnastik auf dem Stuhl mit Spaßfaktor

Es entstehen positive Effekte auf: Ausdauer, Balance, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Aufmerksamkeit und Reaktionsvermögen

Mindestanforderungen für die Teilnahme: Fähigkeit zu sitzen, Angebot kann auch mit Handicap oder Hilfsmitteln besucht werden:

Nähere Informationen:
http://postsvmainz.de/​Sportangebot/Sitzgymnastik

Redakteur




12. April 2017, 21:43

Kinderturnen für die 4 bis 7-Jährigen

Ab Montag den 06. März 2017 wird unter Leitung von Daniela Heister das Kinderturnen für die 4 bis 7-Jährigen fortgeführt. Daniele Heister war bereits bis 2014 in unserem Verein als lizenzierte Übungsleiterin für das Eltern-Kind- und Kinderturnen tätig. Wir freuen uns auf die neuerliche Zusammenarbeit.

Infos beim Sportwart Ottmar Kerner; 0157/84 84 24 04

Redakteur




02. November 2016, 20:54

Wirbelsäulengymnastik und Entspannung

Der nächste Kurs "Wirbelsäulengymnastik und Entspannung" beginnt am 5. Januar 2017 unter der bewährten Leitung von Karin Haunstetter (lizenzierte Übungsleiterin). Die Kursdauer beträgt 10 * 1,​5 Stunden im Gymnastiksaal des Vereinshauses, jeweils Donnerstags von 10.​00 bis 11.​30 Uhr. Die Kursgebühren betragen 50,​00 €. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte dem Infoblatt.

Kurs Vormittag Frühjahr.pdf

Redakteur




30. Oktober 2016, 18:36

Yoga im Postsportverein Mainz

Das Angebot Yoga im Postsportverein wurde ausgebaut.
Ab sofort gibt es zwei Termine für Hatha Yoga:

  • Mittwoch von 14.30 bis 15.30 Uhr
  • Freitag von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr.
Nähere Infos unter:
http://www.postsvmainz.de/​Sportangebot/Yoga

Redakteur



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