Neuigkeiten aus dem Post SV


 


28. November 2017, 22:16

Wirbelsäulengymnastik und Entspannung

Der nächste Kurs "Wirbelsäulengymnastik und Entspannung" beginnt am 4. Januar 2018 unter der bewährten Leitung von Karin Haunstetter (lizenzierte Übungsleiterin).

Die Kursdauer beträgt 10 * 1,​5 Stunden im Gymnastiksaal des Vereinshauses, jeweils Donnerstags von 10.​00 bis 11.​30 Uhr. Die Kursgebühren betragen 50,​00 €.

Weitere Informationen entnehmen Sie bitte dem Infoblatt.

Flyer WS 17-18.pdf

Redakteur

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17. August 2017, 21:29

Wirbelsäulengymnastik und Entspannung

Der nächste Kurs "Wirbelsäulengymnastik und Entspannung" beginnt am 31. August 2017 unter der bewährten Leitung von Karin Haunstetter (lizenzierte Übungsleiterin). Die Kursdauer beträgt 10 * 1,​5 Stunden im Gymnastiksaal des Vereinshauses, jeweils Donnerstags von 10.​00 bis 11.​30 Uhr. Die Kursgebühren betragen 50,​00 €. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte dem Infoblatt.

Flyer WS 2017.pdf

Redakteur

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29. Juli 2017, 11:26

Stuhlgymnastik 50 plus am Mittwoch, den 2. August

Am Mittwoch, den 2. August findet ab 10:00 Uhr im Gymnastiksaal des Vereinsheims wieder die Stuhlgymnastik 50 plus statt.
Gäste sind herzlich willkommen.
http://postsvmainz.de/​Sportangebot/Sitzgymnastik

Redakteur

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12. April 2017, 21:48

Yoga fällt am 7. April und am 12. April aus

Im Rahmen der Osterferien fällt Yoga in der vereinseigenen Gymnastikhalle am

  • 7. April 2017 und
  • 12. April 2017

aus.

Redakteur

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12. April 2017, 21:46

Sitzgymnastik: ein ganz neues Angebot

Sitzgymnastik auf dem Stuhl mit Spaßfaktor

Es entstehen positive Effekte auf: Ausdauer, Balance, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Aufmerksamkeit und Reaktionsvermögen

Mindestanforderungen für die Teilnahme: Fähigkeit zu sitzen, Angebot kann auch mit Handicap oder Hilfsmitteln besucht werden:

Nähere Informationen:
http://postsvmainz.de/​Sportangebot/Sitzgymnastik

Redakteur

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12. April 2017, 21:43

Kinderturnen für die 4 bis 7-Jährigen

Ab Montag den 06. März 2017 wird unter Leitung von Daniela Heister das Kinderturnen für die 4 bis 7-Jährigen fortgeführt. Daniele Heister war bereits bis 2014 in unserem Verein als lizenzierte Übungsleiterin für das Eltern-Kind- und Kinderturnen tätig. Wir freuen uns auf die neuerliche Zusammenarbeit.

Infos beim Sportwart Ottmar Kerner; 0157/84 84 24 04

Redakteur

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02. November 2016, 20:54

Wirbelsäulengymnastik und Entspannung

Der nächste Kurs "Wirbelsäulengymnastik und Entspannung" beginnt am 5. Januar 2017 unter der bewährten Leitung von Karin Haunstetter (lizenzierte Übungsleiterin). Die Kursdauer beträgt 10 * 1,​5 Stunden im Gymnastiksaal des Vereinshauses, jeweils Donnerstags von 10.​00 bis 11.​30 Uhr. Die Kursgebühren betragen 50,​00 €. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte dem Infoblatt.

Kurs Vormittag Frühjahr.pdf

Redakteur

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30. Oktober 2016, 18:36

Yoga im Postsportverein Mainz

Das Angebot Yoga im Postsportverein wurde ausgebaut.
Ab sofort gibt es zwei Termine für Hatha Yoga:

  • Mittwoch von 14.30 bis 15.30 Uhr
  • Freitag von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr.
Nähere Infos unter:
http://www.postsvmainz.de/​Sportangebot/Yoga

Redakteur

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02. August 2016, 19:06

Wirbelsäulengymnastik und Entspannung

Der nächste Kurs "Wirbelsäulengymnastik und Entspannung" beginnt am 8. September 2016 unter der bewährten Leitung von Karin Haunstetter (lizenzierte Übungsleiterin). Die Kursdauer beträgt 10 * 1,​5 Stunden im Gymnastiksaal des Vereinshauses, jeweils Donnerstags von 10.​00 bis 11.​30 Uhr. Die Kursgebühren betragen 50,​00 €. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte dem Infoblatt .

Kurs Gesundheitssport Morgens HERBST.pdf

Redakteur

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05. Januar 2016, 19:04

Wirbelsäulengymnastik und Entspannung

Der nächste Kurs "Wirbelsäulengymnastik und Entspannung" beginnt am 7. Januar 2016 unter der bewährten Leitung von Karin Haunstetter (lizenzierte Übungsleiterin). Die Kursdauer beträgt 10 * 1,​5 Stunden im Gymnastiksaal des Vereinshauses, jeweils Donnerstags von 10.​00 bis 11.​30 Uhr. Die Kursgebühren betragen 50,​00 €. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte dem Infoblatt .

Kurs Gesundheitssport Morgens Frühjahr.pdf

Redakteur

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